Grundlage des „gesund + aktiv“ Stoffwechselprogramms ist eine Ernährung, die individuell auf Ihre persönliche Stoffwechsellage abgestimmt wird.
Es handelt sich hierbei nicht um eine Diät, sondern um eine Ernährungsumstellung, um Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten. Die richtige Ernährung ist einer der wichtigsten Schlüssel für Gesundheit. Mit ihren Blutwerten (42 Laborparameter – die Blutentnahme wird in meiner Praxis gemacht), der Angabe Ihrer Blutgruppe und einigen Daten zur Ernährung und Gesundheit wird der auf Sie individuell ausgerichtete Ernährungsplan erstellt. Hierin erfahren Sie, welche Nahrungsmittel für Ihren Stoffwechsel optimierend und regulierend wirken.
Mit der richtigen Ernährung aktivieren Sie Ihr Immunsystem, harmonisieren Sie Ihr Hormonsystem, steigern Sie Ihr Wohlbefinden, verbessern Sie Lebensqualität und Leistungsfähigkeit und erreichen Ihr natürliches Körpergewicht.
